نخود کشمش

بادام منقا خام علاوه بر طعم لذیذ و مطلوب خود، دارای خواص بی نظیری است که در سلامتی بدن بسیار اثر گذار و مفید است‌؛ شما میتوانید به صورت آجیلی آن را مصرف کنید یا در انواع دسر و غذاهای مقوی مانند کیک بادام درختی و حریره بادام درختی وجود مقداری روی، آهن، پتاسیم، ویتامین‌ها، مس، منگنز و فیبر هست

بادام منقا خارجی برشته بارجیل یکی از انواع مرغوب بادام که سرشار از انواع ویتامین، مواد مغذی و چربی‌های غیراشباع است و می‌تواند به عنوان یک مکمل قوی در رژیم غذایی‌تان قرار بگیرد، همچنین بادام منقا دارای خاصیت و فواید بسیاری برای سلامتی شما از جمله پیشگیری از سرطان، درمان زخم روده، تقویت مثانه و درمان اسهال،